[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”0px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_padding=”0px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.16″ background_position=”top_left” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Το ενδομήτριο περιβάλλον του φόβου” image_icon_width=”none” _builder_version=”4.16″ header_font=”|on|on||” header_text_color=”#006839″ header_line_height=”2.6em” body_line_height=”1.9em” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”][/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”Ο άξονας της κορτιζόλης” image_icon_width=”none” _builder_version=”4.16″ header_text_color=”#006839″ header_line_height=”2.6em” body_font_size=”16px” body_line_height=”1.9em” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”]
Σε αντίθεση με τον άξονα της ωκυτοκίνης ο άξονας της κορτιζόλης λειτουργεί όταν είσαι κατάσταση στρες. Η κορτιζόλη είναι όπως και η ωκυτοκίνη ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια. Εκκρίνεται όταν ο οργανισμός σου χρειάζεται περισσότερη ενέργεια για να αντεπεξέλθει σε μια στρεσογόνο κατάσταση. Η απάντηση στο στρες είναι η παραγωγή της αδρενοκορτικοτροπίνης (ACTH) μια άλλη νευροενδοκρινή ορμόνη που με τη σειρά της δίνει εντολή για την παραγωγή επιπλέον κορτιζόλης. Τι σημαίνουν όλα αυτά τα ακαταλαβίστικα για τον οργανισμό σου?
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ background_position=”top_left” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”.” image_icon_width=”none” _builder_version=”4.16″ background_layout=”dark” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”] . [/et_pb_blurb][et_pb_social_media_follow follow_button=”on” _builder_version=”4.16″ animation_style=”fade” animation_delay=”900ms” border_radii=”on|100%|100%|100%|100%” link_shape=”circle” global_colors_info=”{}”][et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/birthengineering/” _builder_version=”4.16″ background_color=”#3b5998″ bg_color=”#3b5998″ global_colors_info=”{}” follow_button=”on” url_new_window=”on”]facebook[/et_pb_social_media_follow_network][/et_pb_social_media_follow][et_pb_blurb title=”.” image_icon_width=”none” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ background_layout=”dark” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”] . [/et_pb_blurb][et_pb_blurb image=”https://birthengineering.spiritdigitalagency.eu/wp-content/uploads/2017/09/download-3.png” image_icon_width=”none” disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.16″ image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”][/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,2_3″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”.” image_icon_width=”none” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ background_layout=”dark” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”] . [/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”.” image_icon_width=”none” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ background_layout=”dark” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”] . [/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”||divi||400″ icon_color=”#006839″ image_icon_width=”120px” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ icon_font_size=”120px” global_colors_info=”{}”][/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Υπό την επήρεια του άξονα της κορτιζόλης” image_icon_width=”none” _builder_version=”4.16″ header_text_color=”#006839″ header_line_height=”2.6em” body_font_size=”16px” body_line_height=”1.9em” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”]
Όταν πρέπει να ανταποκριθείς σε μια κατάσταση στρες το ορμονικό προφίλ της κορτιζόλης θα ανεβάσει την αρτηριακή σου πίεση, θα στείλει οξυγόνο στα άκρα τονώνοντας τους μύες. Η αναπνοή σου θα γίνει πιο ρηχή θωρακική και οι σφίξεις σου θα αυξηθούν ενώ καταστέλλεται η λειτουργία του ανοσοποιητικού αυξάνοντας την πιθανότητα λοίμωξης. Όλος ο οργανισμός σου ετοιμάζεται να αμυνθεί για να επιβιώσει. Αν και το στρες σου μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες – πίεση στη δουλεία, οδήγηση σε πολυσύχναστους δρόμους, οικονομικά προβλήματα, αυξάνει στον ίδιο βαθμό την κορτιζόλη στο αίμα σου. Το μωρό στη μήτρα δεν ξεχωρίζει τις πηγές του άγχους σου. Απλά δέχεται απειλητικά μηνύματα από τις ορμόνες σου
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_stops=”#003a1e 0%|#006839 100%” background_color_gradient_start=”#003a1e” background_color_gradient_end=”#006839″ custom_padding=”33px|0px|33px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_padding=”3px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_cta title=”Το μωρό σου λούζεται από τις ορμόνες σου!” _builder_version=”4.16″ use_background_color=”off” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_cta][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”40px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.16″ background_position=”top_left” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Το αποτύπωμα στο μωρό σου” image_icon_width=”none” _builder_version=”4.16″ header_text_color=”#006839″ header_line_height=”2.6em” body_font_size=”16px” body_line_height=”1.9em” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”]
Το προσαρμοστικό σύστημα του εμβρύου λαμβάνει τις πληροφορίες της χημείας του οργανισμού σου και προετοιμάζει τον οργανισμό του για να γεννηθεί σε ένα εχθρικό περιβάλλον. Αναπτύσσει περισσότερο τον ερπετικό εγκέφαλο – το μέρος εκείνο του εγκεφάλου που οι πρόγονοι μας χρησιμοποιησαν πρώτο για να επιβιώσουν ώστε να μπορεί να παράγει την κορτιζόλη που θα χρειαστεί μετά τη γέννηση του. Είναι ευερέθιστο και έτοιμο να “αμυνθεί” εφ’ όσον έχει συνηθίσει να είναι υπό ένα καθεστώς μόνιμης απειλής. Ως ενήλικας μπορεί να αρρωσταίνει εύκολα αφού το ανοσοποιητικό είναι σε καταστολή και να αποζητά στρεσογόνες καταστάσεις ή να τις δημιουργεί ώστε να νιώθει ασφάλεια.
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ background_position=”top_left” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”.” image_icon_width=”none” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ background_layout=”dark” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”] . [/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”.” image_icon_width=”none” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ background_layout=”dark” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”] . [/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”||divi||400″ icon_color=”#006839″ image_icon_width=”120px” _builder_version=”4.16″ icon_font_size=”120px” global_colors_info=”{}”][/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,2_3″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_padding=”6px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb image=”https://birthengineering.spiritdigitalagency.eu/wp-content/uploads/2017/09/images-1.png” image_icon_width=”none” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”][/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Οι συνέπειες του άξονα της κορτιζόλης” image_icon_width=”none” _builder_version=”4.16″ header_text_color=”#006839″ header_line_height=”2.6em” body_font_size=”16px” body_line_height=”1.9em” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”]
Οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι υψηλά ποσοστά κορτιζόλης στο αίμα σχετίζονται με επιπλοκές όπως πρόωρο τοκετό, διαβήτη κύησης και λοιμώξεις στην εγκυμοσύνη. Επίσης αυξάνονται οι πιθανότητες για χαμηλού βάρους γέννησης μωρά, και παιδιά με αναπτυξιακά προβλήματα , παχυσαρκία και μεταβολικά νοσήματα. Βλέπουμε λοιπόν ότι πέρα από τις επιδράσεις στη ανάπτυξη της προσωπικότητας και τη μελλοντική υγεία του μωρό σου, ο άξονας της κορτιζόλης, που ενεργοποιείται με το στρες, έχει δυσμενείς επιπτώσεις στη φυσιολογία και την έκβαση της εγκυμοσύνης.
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_stops=”#003a1e 0%|#006839 100%” background_color_gradient_start=”#003a1e” background_color_gradient_end=”#006839″ custom_padding=”33px|0px|25px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_padding=”0px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_cta title=”Ο άξονας της κορτιζόλης και ο άξονας της ωκυτοκίνης δεν μπορούν να λειτουργούν ταυτόχρονα” _builder_version=”4.16″ use_background_color=”off” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_cta][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”40px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”2_3,1_3″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_padding=”0px|0px|27px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Δεν έχω κανένα άγχος!” image_icon_width=”none” _builder_version=”4.16″ header_text_color=”#006839″ header_line_height=”2.6em” body_font_size=”16px” body_line_height=”1.9em” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”]
Αυτό είπαν και οι γυναίκες που συμμετείχαν σε μια μελέτη για το στρες στην εγκυμοσύνη, ωστόσο οι μετρήσεις της κορτιζόλης στο αίμα τους τις διέψευσαν. Είναι αλήθεια πως το στρες είναι δύσκολο να οριστεί. Το ψυχοκοινωνικό άγχος ορίζεται υποκειμενικά σε σχέση με κοινωνικο-οικονομικές και πολιτικές συνθήκες που μπορεί να βιώνει κανείς μια δεδομένη στιγμή, μια περίοδο της ζωής του ή για γενιές ολόκληρες.
Το χρόνιο άγχος φαίνεται να είναι πολύ πιο σοβαρό από το έντονο και παροδικό. Η κορτιζόλη στο αίμα μιας εγκύου που διασχίζει το Αιγαίο σε μια βάρκα είναι σίγουρα πιο αυξημένη από εκείνης που έχασε ένα σημαντικό ραντεβού. Σε κάθε περίπτωση όσο πιο ισχυροί είναι οι μηχανισμοί αντιμετώπισης του στρες τόσο λιγότερες οι πιθανότητες εμφάνισης επιπλοκών που συνδέονται με αυτό.
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”.” image_icon_width=”none” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ background_layout=”dark” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”] . [/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=”.” image_icon_width=”none” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ background_layout=”dark” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”] . [/et_pb_blurb][et_pb_blurb image_icon_width=”none” disabled_on=”off|off|off” _builder_version=”4.16″ image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”]
[/et_pb_blurb][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_3,2_3″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_padding=”0px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”.” image_icon_width=”none” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ background_layout=”dark” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”] . [/et_pb_blurb][et_pb_blurb use_icon=”on” font_icon=”||divi||400″ icon_color=”#006839″ image_icon_width=”120px” _builder_version=”4.16″ icon_font_size=”120px” global_colors_info=”{}”][/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blurb title=”Τώρα είναι που αγχώθηκα!!!” image_icon_width=”none” _builder_version=”4.16″ header_text_color=”#006839″ header_line_height=”2.6em” body_font_size=”16px” body_line_height=”1.9em” image_max_width=”none” global_colors_info=”{}”]
Ο στόχος αυτής της πληροφόρησης είναι να αναλάβεις δράση και όχι να αγχωθείς. Δεν θέλουμε παραπάνω κορτιζόλη στο αίμα σου! Αντίθετα γνωρίζοντας τη σημασία της ψυχολογικής σου κατάστασης για το ενδομήτριο περιβάλλον μπορείς να αρχίσεις πιο συνειδητά να προσέχεις τον εαυτό σου σε όλα τα επίπεδα. Υπάρχουν τρόποι να διαχειρίζεσαι το στρες, να χαλαρώνεις και να διαμορφώσεις το μικρόκοσμο του μωρού σου – το σώμα σου. Το Birth Engineering αποσκοπεί σε αυτό ακριβώς: να σου παρέχει εργαλεία και μεθόδους ωστε περιορίσεις τον άξονα της κορτιζόλης και να ενισχύσεις αυτόν της ωκυτοκίνης.
[/et_pb_blurb][et_pb_divider show_divider=”off” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_divider][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_padding=”27px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_divider color=”#006839″ divider_position=”bottom” disabled_on=”on|on|off” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_divider][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_fullwidth_header title=”Πηγές και έμπνευση” content_max_width=”none” title_font_color=”#006839″ _builder_version=”4.16″ title_font=”|on|||” title_text_color=”#006839″ title_font_size=”18px” background_color=”rgba(255, 255, 255, 0)” background_layout=”light” global_colors_info=”{}” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”]
Prenatal stress perception and coping strategies: Insights from a longitudinal prospective pregnancy cohort. Goletzke, R.-D et al, Journal of Psychosomatic Research, Volume 102, 2017, Pages 8-14
The secret Life of Babies: how our prebirth experiences shape out world, Mia Kalef, 2014, California, NorthAtlantic Books
[/et_pb_fullwidth_header][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_stops=”#003a1e 0%|#006839 100%” background_color_gradient_start=”#003a1e” background_color_gradient_end=”#006839″ custom_padding=”33px|0px|25px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_padding=”0px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_cta title=”Μαθε περισσότερα…” _builder_version=”4.16″ use_background_color=”off” text_orientation=”left” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_cta][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ custom_padding=”27px|0px|0px|0px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blog fullwidth=”off” include_categories=”25″ show_author=”off” show_date=”off” show_pagination=”off” masonry_tile_background_color=”#ffffff” _builder_version=”4.16″ header_font_size=”18px” body_font_size=”13px” border_width_all=”4px” border_color_all=”#d8d8d8″ border_style_all=”solid” border_width_all_fullwidth=”4px” border_color_all_fullwidth=”#d8d8d8″ border_style_all_fullwidth=”solid” use_border_color=”on” border_width=”4px” global_colors_info=”{}”][/et_pb_blog][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]